LIBERA IL POTERE DENTRO DI TE

Riaccendi la tua scintilla interiore

Intraprendi un viaggio profondo di scoperta per abbracciare la versione più autentica di te stessa.

Riscopri chi sei e cosa desideri davvero dalla vita.

Ti senti spesso sopraffatta da emozioni che non sai come gestire?
Eviti il dolore occupandoti di tutto e di tutti… tranne che di te stessa?
È arrivato il momento di smettere di fuggire e iniziare a liberarti.

Se vogliamo essere felici, dobbiamo imparare ad amare meglio.

Il mio obiettivo è aiutarti a trovare equilibrio, armonia e consapevolezza nelle tue relazioni — a partire da quella con te stessa.

Insieme impareremo a:

• Riconoscere e trasformare gli schemi automatici che ti portano dolore
• Gestire le emozioni e i pensieri in modo più calmo e consapevole
• Comprendere il punto di vista dell’altro, anche quando è difficile
• Coltivare tolleranza, empatia, compassione e gentilezza
• Praticare il perdono come forma di liberazione
• Creare armonia dentro di te, per portarla nelle tue relazioni
• Focalizzare la tua energia su ciò che conta davvero